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白內障術后需補充什么?

2024-05-07 11:35:47水冶信息港 編輯:水冶新聞網

  白內障術后需補充什么白內障手術后,剛開始時患者可能不適應強烈光線,也要避免灰塵。因此,可以戴墨鏡遮擋強光和灰塵。另外,應該按照醫生囑咐按時滴用眼藥。同時,我們也應該了解白內障手術后應該吃什么。
  那么,做完白內障手術后吃什么?
  一、維生素 維生素E具有強抗氧化性,能減少氧自由基對細胞重要成分,如蛋白質、核酸、脂質和糖等的改變和破壞。它還能減少和防止脂褐質的產生與沉積,從而保護了細胞膜磷脂成分中不飽和脂肪酸。對穩定生物膜的結構,保持膜結合酶的活力和受體有良好作用。維生素E也能使生物膜發揮正常的生理功能,并能推遲細胞的衰老。含維生素E的食品有:有花生米、芝麻、萵苣、黃花菜、瘦肉、乳類、蛋類和深海魚類等。
  二、綠色食物 葉黃素和玉米黃質具有很強的抗氧化劑作用,它可以吸收進入眼球內的有害光線。并憑借其強大的抗氧化性能,預防眼睛的老化,延緩視力減退,達到最佳的水晶體保護效果。富含葉黃素和玉米黃質的食品有:綠葉蔬菜,如:菠菜、甘藍和芥菜等;南瓜;椰菜;綠色的豆類,如豌豆等。我們可以同時從多個方面,攝取對眼睛有益的元素。
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